Pulea Malamalama ma Fa'alilolilo:
O la matou 'ie tauaso tu'usa'o e ofoina atu le fa'atonuina o le malamalama e le mafaatusalia, e mafai ai e oe ona fa'afetaui lelei le maualuga o le malamalama fa'anatura e ulufale atu i lou potu.Pe e te manaʻo i se avanoa susulu ma le ea poʻo se siosiomaga mafanafana ma vavalalata, o lenei ie e maua ai le faʻaogaina o moli saʻo ma faʻapitoa e fetaui ma ou manaʻoga.Faʻatasi ai ma se faʻaoga faigofie o tauaso, e mafai ona e pulea le maualuga ma le malosi o le susulu o le la, faʻaitiitia le susulu ma fatuina se siosiomaga faʻalelei.

E le gata i le pulea lelei o le malamalama, o la tatou ie tauaso tu'usa'o e mautinoa ai le tulaga sili ona lelei.Faatasi ai ma lona mamanu atamai, e mafai ona faigofie ona e fetuunai tauaso e maua ai le paleni atoatoa i le va o le le faalauaiteleina ma le malamalama masani.O lenei vaega e taua tele mo ofisa, potu fono, ma nofoaga e nonofo ai e taua tele le tausisia o le le faalauaiteleina a o fiafia i faamanuiaga o le susulu o le la.

Puipuiga o le UV ma le Malosiaga:
O le malupuipuia o au meafale i totonu ma le fausiaina o se siosiomaga e faʻaleleia le malosi o mea ia e ave i ai le faamuamua.O tatouie tauaso tuusaosili i itu uma e lua.Fa'atasi ai ma ona mea fa'apitoa mo le puipuiga o le UV, e fa'amama'ese ai ave o le ultraviolet leaga, puipuia meaafale, kapeta, ma galuega taulima mai le mata'u pe fa'aleagaina ona o le la.O lenei puipuiga e le gata e faʻasaoina ai le umi o au mea faʻapitoa ae faʻaitiitia ai foi le manaʻomia mo le sui soo, fesoasoani i le faʻaauau.

E le gata i lea, o la matouie tauaso tuusaoe fesoasoani i le malosi o le malosi e ala i le faʻaitiitia o le vevela o le la.E ala i le polokaina o le vevela tele mai le ulufale atu i totonu o le potu, e fesoasoani e faatumauina se mafanafana mafanafana i totonu, faʻaitiitia le faʻalagolago i le ea malulu ma faʻaitiitia ai le tau o le malosi.O lenei vaega e sili ona aoga i tau vevela poʻo i masina o le taumafanafana pe a sili atu le faʻatonutonuina o le vevela.

Fuafuaga ma le Sitaili:
Matou te malamalama o le sitaili e faia se sao taua i au filifiliga mamanu totonu.O la matou 'ie tauaso tu'usa'o e aofia ai le fa'aogaina, e ofoina atu le tele o lanu, mamanu, ma fe'ai e fetaui ma tofo uma ma autu teuteu.Pe e te mana'o i se mea fa'aonaponei ma la'ititi fa'alelei po'o se fa'aleaganu'u ma teuteu fa'alelei, o la matou 'ie e fa'apipi'i fa'atasi i so'o se fa'atulagaga, e fa'aeaina ai le va'aiga atoa o lou avanoa.

Malosi ma Faigofie ole Tausiga:
Fausia e tetee atu i aso uma ma masaesae, tatouie tauaso tuusaoe gaosia mai mea e sili ona lelei e iloa mo lo latou umi.Fa'ainisinia ma le fa'atinoga tumau i le mafaufau, e fa'amautinoa ai o lo'o fa'atumauina pea au pupuni ma fa'alelei i le va'ai mo tausaga a sau.E le gata i lea, o le ie e faigofie ona faʻamama, e manaʻomia ai se taumafaiga itiiti e tausia lona tulaga mama.O le pefu faifaipea po'o le solo lemu e fa'amautinoa ai e tumau pea le fou ma manaia o ou tauaso.

Fa'ai'uga:
I se aotelega, o la tatouie tauaso tuusaofa'atūina se tulaga fou i fa'amalama fa'amalama e ala i le tu'uina atu o se fa'afefiloi fa'apitoa o galuega, sitaili, ma le fa'aogagofie.Fa'atasi ai ma lona fa'atonuga lelei o le malamalama, fa'amatalaga fa'alilolilo, puipuiga o le UV, ma le malosi malosi, e maua ai se fofo sili ona lelei mo le suia o so'o se avanoa.O le tu'ufa'atasia o le tumau, faigofie le tausiga, ma le tele o filifiliga mamanu, ua folafola mai e la matou 'ie e fa'aleleia atili ai le matagofie o lou fale, ofisa, po'o so'o se isi lava si'osi'omaga e mana'omia ai le malamalama ma le le faalauaiteleina.Tofo i le eseesega ma talia se vaitau fou o togafitiga faʻamalama ma la tatou ie tauaso tuusao.